Cellulite : les réponses à tous vos doutes
Pourquoi ai-je de la cellulite ? Puis-je stopper son apparition ? Comment puis-je améliorer son aspect ? Bien connaître la cellulite, son évolution et les moyens de la combattre vous aidera à la traiter plus efficacement.
T. ROSA GIRONA
Gardons à l'esprit cette statistique :
- 95 % des femmes ont de la cellulite.
- L'exception, dans ce cas, ce sont donc les 5 % qui n'en ont pas.
- Si elle n'est pas traitée, la cellulite s’amplifie.
Notre objectif est donc de répondre à vos questions afin que vous puissiez
- la combattre efficacement
- mettre vos jambes en valeur cet été
Les docteurs Guallar et Espallargas, de la clinique Espallargas, répondent pour Naturhouse aux questions les plus courantes sur la cellulite.
Qu'est-ce que la cellulite ?
Il s'agit d'une altération du tissu adipeux.
Elle est causée par un mauvais drainage cellulaire qui entraîne une rétention de liquide interstitiel et un durcissement du tissu conjonctif.
S'agit-il d'une maladie ?
Non. Elle ne peut pas être considérée comme telle, mais comme une altération esthétique de la surface de la peau.
Qui est concerné ?
Les femmes, à partir de l'adolescence, en raison de facteurs hormonaux.
Les hommes ont-ils de la cellulite ?
C'est rare, mais certains hommes en souffrent également.
Pourquoi l'appelle-t-on communément "peau d'orange" ?
En raison du microrelief des tissus touchés par la cellulite où apparaissent des capitons, plus ou moins évidents, semblables à la peau rugueuse d'une orange.
Où s'accumule-t-elle principalement ?
La cellulite se manifeste surtout au niveau des cuisses. Elle apparaît également sur les jambes, les fesses, les bras et le ventre.
Excès de graisse et cellulite : est-ce la même chose ?
L'excès de graisse peut entraîner de la cellulite, mais pas toujours.
La cellulite est-elle douloureuse ?
La cellulite passe par différents stades au fur et à mesure de son évolution. Au début, lorsqu'elle est naissante, elle n'est pas douloureuse au toucher et, au fur et à mesure de son évolution, elle le devient.
Quels sont les types de cellulite ?
Les experts la classent en 4 catégories :
- La cellulite aqueuse : c'est la cellulite de type 1, due à une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique et / ou à un problème hormonal. Elle s'accompagne d'une rétention d'eau, qui s'infiltre et stagne pour former la peau d'orange. Les jambes sont lourdes et gonflées.
- La cellulite adipeuse : cette cellulite de type 2 est associée à un excès de graisses et à une circulation sanguine déficiente. La peau est flasque, présente des irrégularités et un manque de fermeté.
- La cellulite fibreuse : il s'agit de la cellulite de type 3, dure et douloureuse au toucher. C'est une cellulite profonde, donc relativement difficile à déloger. Elle est accompagnée d'un relâchement cutané.
- La cellulite mixte : c’est la plus fréquente, elle se caractérise par le cumul de plusieurs types de cellulite. Elle est soit adipo-oedémateuse, soit adipo-fibreuse.
Quelles sont les clés d'un traitement efficace contre la cellulite ?
La base est de
- rééquilibrer son alimentation
- rééquilibrer ses habitudes quotidiennes
- faire plus d’exercice physique.
Quel que soit le traitement local effectué, les résultats seront optimisés si ces trois fondamentaux ont été revus au préalable.
Les massages sont-ils efficaces ?
Oui, car ils permettent de mobiliser les graisses et de drainer les tissus.
- Le massage "palper rouler" aide à casser les capitons : il réduit les graisses localisées et favorise l'oxygénation des tissus.
- Le massage drainant permet de désinfiltrer et d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
- Le massage modelant permet d'affiner la silhouette (élimination et prévention de la cellulite).
Quels sont les traitements médicaux considérés comme les plus efficaces contre la cellulite ?
- Pour la cellulite fibreuse, on préconise la
- carboxythérapie (favorisant l’oxygénation et le drainage)
- le Vela Shape (traitement de remodelage corporel non-invasif)
- la mésothérapie, pour le remodelage et le raffermissement.
- Pour la cellulite adipeuse, le traitement indiqué combine
- la mésothérapie au silicium organique (qui parvient à restructurer les tissus conjonctifs, en luttant contre le relâchement cutané et en réduisant la cellulite),
- la radiofréquence Exilis (qui retend très efficacement les tissus)
- la mésothérapie pour le drainage lymphatique.
- Le Vela Shape III (combinant lumière infrarouge, radiofréquence et thérapie par le vide) est parfois recommandé.
- La cellulite aqueuse est efficacement améliorée par
- la mésothérapie de drainage lymphatique,
- la carboxythérapie
- le Vela Shape III.
Les progrès de la cosmétique
Les Laboratoires Naturhouse, créateurs de la ligne Oxyjeune, confient que "l'industrie cosmétique a fait de grands progrès en matière de recherche, en développant des cosmétiques anticellulite très efficaces, surtout lorsque le problème est à un stade précoce. Ainsi, les cosmétiques anticellulite ont des principes actifs qui pénètrent de mieux en mieux et sont de plus en plus efficaces".
Ces cosmétiques agissent grâce à une combinaison d'ingrédients qui pénètrent la peau et atteignent les cellules graisseuses, accélérant leur métabolisme et provoquant leur dissolution.
Pourquoi y a-t-il de plus en plus de formules spécialement adaptées à une utilisation nocturne ?
"C'est la nuit que la circulation sanguine du derme et du tissu adipeux augmente. Le sommeil accroît la température de la peau et augmente le flux sanguin. Cela favorise et stimule les mécanismes lipolytiques et le drainage cutané, ce qui facilite l'élimination des liquides et l'oxygénation des tissus", concluent les Laboratoires Naturhouse.